Ingredientes
- - 01 ricota de 500 gr
- - 01 colher de sopa de maisena
- - 02 ovos inteiros
- - 06 colheres de sopa de leite em pó
- - 04 colheres de sopa adoçante granular
- - 01 xícara de chá de leite desnatado
- - 01 colher de café de raspa de limão
- - 01 colher de café de baunilha
- - 01 colher de sopa rasa de fermento
- - 02 claras batidas em neve
Preparação
- - bater todos os ingredientes no liquidificador até que fique um creme. levar ao forno médio em forma untada por 45 minutos.
- ingredientes: (geléia de damasco)
- - 250 gr de damasco
- - 05 colheres de sopa de adoçante granular
- - 01 xícara de chá de água
- modo de preparo:
- - deixar o damasco, dissolver no fogo médio com o adoçante e a água até dar ponto de geléia.
- rendimento: 08 porções.
- valor calórico total por fatia: 110 calorias.
- valor calórico por por 01 colher de sopa de geléia 18 calorias.
- risoto = 03 colheres de sopa 87 cal.
