Preparação
- Primeiro é necessário cultivar no quintal framboesas ou mesmo amoras. Colhi este ano alguns quilos destes preciosos frutos e como sendo em demasia procedi ao seu congelamento. Comprei iogurtes naturais longa vida. Preparação: Deixar descongelar ligeiramente os frutos adicionar cerca de 250g a 4 ou 5 iogurtes naturais sem adicionar açucar. Misture bem com uma colher os conteúdos numa taça de vidro e coloque no frigorifico para se manterem frescos. Como sobremesa ou ao lanche com uma bolacha baunilha encontrará os sabores da natureza e do iogurte natural Longa Vida.
