Ingredientes
- - ½ litro de leite desnatado
- - 1 xícara de adoçante forno e fogão
- - 4 ovos
- - 1 colher de sopa de margarina light
- - 1 xícara de chá de farinha de trigo
- - ½ xícara de chá de coco seco dietético sem açúcar
Preparação
- Bata no liqüidificador. Não muito, só para misturar. Leve ao forno médio por 40 minutos ou ao microondas por 12 minutos na potência alta.