Ingredientes
- •1 pargo
- •1 cebola média
- •1 cenoura
- •1 ramo salsa
- •1 alho
- •1 colher (sopa) de banha
- •1 colher (sopa) de azeite
- •1/2 colher (chá) de Colorau doce
- •2 dl água
- •3 colheres (sopa) de vinho branco
- •2 pitadas de orégãos
- •farinha, sal. pimenta, sumo de limão, batatas cozidas e manteiga, q.b.
Preparação
- Coloca-se o peixe num tabuleiro, cobre-se com a cebola, salsa e o alho. Põe-se por cima a cenoura em tirinhas, polvilha-se com pimenta e os orégãos, regam-se com o azeite e deita-se no fundo do tabuleiro o vinho misturado com a água, nos quais se desfez a ½ colher de chá de colorau e a banha em pedacinhos. Assa-se em forno brando, regando-o de vez em quando com colheradas do molho que for fazendo. A meia assadura, rodeia-se com batatas cozidas em quartos. Depois de assado retira-se, escorre-se o molho para um tachinho, junta-se-lhe uma colher de chá de farinha desfeita num pouco de água e leva-se a calor brando, mexendo sempre até engrossar e cozer a farinha. Tira-se, adiciona-se-lhe um bocadinho de manteiga e um fio de sumo de limão, deita-se sobre o peixe e serve-se. Pelo mesmo processo se assam a dourada, o goraz ou a choupa.
