Preparação
- TEMPO DE PREPARO: 10 MINUTOS RENDIMENTO: 10 PORÇÕES CALORIAS POR PORÇÃO: 23,10 CARBOIDRATOS: 3,40 PROTEÍNAS: 2,20 LIPÍDIOS: 0,08 GRAU DE DIFICULDADE: FÁCIL CUSTO: BAIXO Pique o tomate e acrescente os demais ingredientes. Misture bem e leve à geladeira até a hora de servir.1 tomate 1 cebola picada 2 xícaras (chá) de iogurte desnatado sal e pimenta-doreino a gosto
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