Ingredientes
- Hoje, para o meu jantar, decidi fazer algo "ao calhas"... também temos que saber inventar pratos variados, e foi isso que eu fiz...reunie alguns ingredientes e fiz um prato, que por sinal ficou muito bom.. .
- De certo que alguns pais já vêm os filhos a fazerem a dita "birra" que nao querem a sopa, ou porque tem o alho frances, ou esta muito verde, etc...
- Aqui vai uma receita com hambúrguer [que as crianças gostam...e os adultos tambem ] com um molho verde que tem muitas vitaminas e identico à sopa..ou seja, os seus filhos nem vao notar que e "sopa" e vao pensar que e um "molho"...espero que gostem
- para 1 pessoa:
- •1 batata em cubos
- •1 cenoura em cubos
- •1 cebola em pedaços
- •5 dentes de alho em pedaços [nao e preciso ser picados]
- •2 colheres de sopa de ervilhas
- •1 colher de café de pimentão doce
- •1 hamburgúer
- •sal q.b.
- •1 salsicha [12 rodelas aprox.]
Preparação
- Num tacho, coloque a batata, a cebola, a cenoura, as ervilhas, os alhos, o pimentão doce e o sal. Cubra com água [o suficiente para cobrir] e leve ao lume. Deixe cozer durante 6 minutos após ferver. Passados os 6 minutos, coloque a hambúrguer em cima [devidamente temperada com sal] e deixe cozer mais 2 minutos. Coloque as salsichas e deixe cozer mais 1 minuto. Após o tempo dado, retire a hamburguer e as salsichas para um prato. Com os legumes, reserve uma parte do caldo e coloque num copo alto e triture tudo com a varinha magica até ficar um molho espesso. Caso fique espesso de mais, junte um pouco de caldo.
- Sirva a hamburguer e as rodelas de salsichas acompanhado com esparguete ou arroz e decore com o molho verde...
