Ingredientes
- - 01 cebola picada
- - 01 colher (café) de tempero tipo alho e sal
- - 01 lata de milho verde
- - 150 g de ervilhas congeladas
- - 02 latas de atum
- - 01 vidro de molho de tomate (340 g.)
- - 02 xícaras (chá) de farinha de milho amarela
- - ½ vidro de palmito
Preparação
- Em um refratário fundo, coloque os todos os ingredientes exceto a farinha de milho. Leve ao microondas por 12 a 14 minutos em potência alta, retire do forno e misture a farinha.
- Decore uma forma de anel a gosto e coloque a mistura com cuidado apertando bem. Leve ao microondas por mais 03 a 04 minutos na potência alta e deixe em tempo de espera por 05 minutos. Desenforme
