Ingredientes
- 2 mamões papaia médios e maduros
- 400 gramas de iogurte natural magro
- 3 colheres de sopa de natas light
- 1 colher de sobremesa de adoçante
- 1 clara de ovo
Preparação
- Bata a clara em castelo bem firme e reserve.
- No liquidificador, bata a polpa dos mamões com o iogurte, as natas e o adoçante.
- Retire e misture à clara batida, delicadamente.
- Leve ao frio 4 horas.
