Ingredientes
- Serve: 3 pessoas
- Calorias: 197 por porção
- Tempo Total de preparo
- 10 minutos para preparar
- 6 a 7 minutos no microondas
- Ingredientes
- 7 folhas grandes de couve, cortadas fininhas sem o talo
- 100g de bacon picado
Preparação
- Em um refratário, coloque o bacon para fritar por 4 a 5 minutos na potência
- máxima. Deixe torrar a seu gosto. Tire do forno e junte a couve cortada,
- misturando bem com o bacon e a gordura que saiu dele. Volte ao
- microondas, sem tampar, por 2 minutos na potência máxima
- Como congelar
- A couve congela crua já cortada
- Como descongelar
- Levando direto para a gordura quente quando for usar.
