Ingredientes •250g de queijo feta •1 alface (usei Iceberg) •2 cenouras •1 cebola •4 tomates •nozes (20 unidades) •sementes de linhaça (usei douradas) •sal •azeite •vinagre bálsamico •oregãos... Ver Receita

Ingredientes •500g Camarão • 250g Arroz • 1 lata de Atum • 1 Cebola • Sal q.b. • Pimenta q.b. • 4 dentes de Alho • 1 Malagueta • 2 Folhas de Louro • 2 colheres de sopa de Maionese • 4 Tomate... Ver Receita

Ingredientes •200g de arroz •4 dl de agua •1/2 pimento •150g de milho cozido •100g de delicias do mar •1 colher de sopa de mostarda •50 ml de vinagre •1 dl de azeite •1 raminho de salsa •sal... Ver Receita

Ingredientes •1 lata de Atum •4 Tomates maduros •1/2 Pimento •1 Cebola pequena •Coentros ou salsa •Oregãos •Ovo cozido •1 lata de grão cozido •Sal e pimenta •Azeite e vinagre balsâmico Prepa... Ver Receita

Ingredientes •Salada de pacote (ou então, alface em juliana e cenoura ralada) •1 lata de cogumelos laminados escorridos •Fruta em cubos (maçã, ameixa...) •3 colheres de sopa de natas Prepara... Ver Receita

Ingredientes •1 pacote de massa laços ou espirais coloridos •1/2 frango assado de compra •2 ou 3 tomates aos cubos •1 pipino aos cubos •1/4 de pimento verde aos cubinhos peq. •1/2 cebola pic... Ver Receita

Ingredientes •2 Ovos • 4 Delicias do Mar • ½ Lata Milho • 4 Folhas de Alface • 2 Tomates • 2 Queijos Frescos • Oregãos q.b. • Azeitonas q.b. Preparação Comece por cozer os ovos durant... Ver Receita

Ingredientes •500g batatas aos cubinhos •150g cenouras aos cubinhos •150g ervilhas •4 ovos Para o molho: •1 gema de ovo •0,5 dl Vinagre •0,5 dl Óleo •1 dente de alho Preparação Coza as batat... Ver Receita

Ingredientes •2 colheres de sopa de pickles picadinhos •2 colheres de sopa de mostarda •1 colher de sopa de maionese •alface em tirinhas, para guarnecer •4 tomates tipo caqui •1 cebola média... Ver Receita

Ingredientes para 2 a 3 pessoas: •1/2 pacote Salada Gourmet • 100g massa cozida (a gosto) • 2 Ovos cozidos • 6 Gambas Grandes • 1 Laranja • 1 Pêra Abacate • 100g Cenoura Ralada Preparação Co... Ver Receita

Ingredientes para 1 pessoas: •Alface frisada escolhida, lavada e bem escorrida •1 lata de atum ao natural •1 tomate chucha pequeno •1 queijinho fresco •4 delícias do mar •Sal, pimenta, ervas... Ver Receita

Ingredientes para 4 pessoas: •400 gr. de bacalhau cru desmolhado. •2 laranjas cortadas em rodelas. •2 laranjas cortadas en cubinhos. •2 cebolas fresca cortadas em rodelas. •azeitonas pretas... Ver Receita

Ingredientes para 1 pessoa: •Alface Frisada q.b. (escolhida e escorrida) •1 Lombo de Salmão •Delícias de Camarão q.b Molho: •Azeite q.b •Vinagre de Cidra q.b. •Sal •Pimenta •Ervas aromáticas... Ver Receita

Ingredientes para 1 pessoa: •40g de alface baby variada •4 tomate xuxa (ou cherry) •6 mini mozzarella •Azeitonas sem caroço q.b. •1 ovo cozido •1/2 peito de frango •1 colher sobremesa margar... Ver Receita

Ingredientes •1/2 Kg de batatas •2 cenouras •2 ovos •1 lata pequena de feijão frade cozido •2 tomates vermelhinhos •1/2 cebola picada •2 latas de atum •maionese q.b. •sal q.b. •azeite e vina... Ver Receita

Ingredientes •300g Batatas •2 ovos •4 fatias de bacon •1 pepino •sal q.b •azeite Preparação Descasque as batatas, corte-as aos cubos e coza-as em agua temperada com sal. Coza tambem os ovos... Ver Receita

Ingredientes •600g de cenoura •150g de miolo de amêndoa torrada •2 colhres de sopa de passas •2 iogurtes naturais •1 colher de sopa de ervas aromáticas picadas •sal e pimenta q.b. Preparação... Ver Receita

Ingredientes •4 figos não muito maduros •sal •pimenta preta de moinho •farinha •1 ovo grande •pão ralado •óleo para fritar •4 fatias de presunto •100 g de queijo (usei gouda) •Alface Para o... Ver Receita

Ingredientes 2 ou 3 Pessoas: •250 gr de Massa de Espirais (Fusilli) •150 gr de Miolo de Berbigão •200 gr de Camarão ou Miolo de Camarão •1 Delicia de Lagosta (pode substituir-se por delicias... Ver Receita