Ingredientes 2 chavenas de farinha de trigo integral 1 colher de cha de fermento em po 1 colher de cha de bicarbonato de sodio 4 de colher de cha de sal 4 chavenas de agua 4 chavena de t^ama... Ver Receita

Ingredientes Massa: 3 chavenas de farinha de trigo integral 2 colheres de cha de bicarbonato de sodio 2 colher de cha de sal 4 de chavena de cacau vegano 4 de chavena de margarina vegana 2 c... Ver Receita

Ingredientes Massa: 2 chavenas de farinha de trigo branca 2 colheres de sopa de fermento em po 1 colher de sopa de canela em po 1 colher de cha de sal 2 chavena de acucar mascavado 2 chavena... Ver Receita

Ingredientes 400g de massa para pizza 2 cebolas 4 colheres de sopa de azeite 4 dentes de alho 30g de azeitonas pretas 1 2 colheres de sopa de ervas aromaticas 31 3.21 Pizza provencal 3 Prato... Ver Receita

Ingredientes 3 colheres de sopa de azeite 2 cebolas picadas 4 cenouras em rodelas 4 talos de aipo em fatias 1 dente de alho amassado 1 folha de louro 500g de tomates 2 chavenas de polpa de t... Ver Receita

Ingredientes 3 beringelas grandes 1 chavena de cha de soja 1 cebola media picada 1 tomate sem pele picado 2 dentes de alho picados 12 azeitonas pretas 60g de margarina vegana 6 colheres de s... Ver Receita

Ingredientes 100g de feij~ao preto (colocado de molho na vespera) 3 tomates cortados aos pedacos 1 pimento encarnado cortado em pedacos 1 cebola picada 1 dente alho picado 3 Pratos Principai... Ver Receita

Ingredientes (para 2 pessoas): 2 cebola picada 1 dente de alho picado 2 cenouras 2 colheres de sopa de azeite 2 chavena de tomate picado 2 chavena de ervilhas 4 ovos sal q.b 1 pouco de agua... Ver Receita

Ingredientes 2 chavenas de arroz integral cozido 1 chavena de ervilhas 1 chavena de milho 2 chavena de cogumelos picados 2 chavena de nozes picadas 1 2 chavena de pimento vermelho picado 2 c... Ver Receita

Ingredientes (para 2 pessoas): 7 batatas medias (de prefer^encia novas) 1 cebola media 5 dentes de alho 250g de cogumelos enlatados algas kombu 2 molho de hortel~a ou coentros sal q.b azeite... Ver Receita

Ingredientes (para 1 pessoa): 1 cebola 2 dentes de alho 1 folha de louro 3 Pratos Principais 3.12 Risoto de arroz integral 3 colheres de sopa de azeite 1 tomate 2 folhas de algas 1 barra de... Ver Receita

Ingredientes (para 4 pessoas): 1 chavena de cuscuz 2 cenouras medias 1 curgete 1 beringela pequena 200g de raminhos de brocolos 150g de cogumelos frescos 2 pimento vermelho 2 pimento verde 1... Ver Receita

Ingredientes 100g de feij~ao vermelho (seco) colocado de molho na vespera 1 cebola picada 1 dente de alho picado 1 lata de tomate pelado 150g de tofu picado p~ao ralado q.b levedura de cerve... Ver Receita

Ingredientes (4 pessoas): 1 chavena de arroz 1 cenoura 1 lata media de feij~ao vermelho (250g) 1 lata media de cogumelos laminados (250g) 1 cebola media 6 dentes de alho 2 folhas de louro 2... Ver Receita