Preparação
- Leve ao lume 1 ovo e coza-o durante 6 minutos. Depois, mergulhe-o em águia fria e
- descasque-o. Torre 1 fatia de pão integral e barre-a com ½ colher (chá) de margarina ou
- manteiga. Corte 2 tomates em rodelas e coloque-as sobre as tostas. Acompanhe com o ovo.
