Ingredientes
- 500 g de camarão médio limpo 2 dentes de alho 1 colher (café) (cada) de coentro e de orégano 1 colher (sobremesa) de suco de limão ½ colher (café) de sal 1 colher (sopa) de margarina vegetal cremosa sem sal 4 corações de alcachofra 1 cebola em tiras 1 bulbo de erva-doce 1 colher (sopa) de azeite pimenta-do-reino
Preparação
- TEMPO DE PREPARO: 40 MINUTOS RENDIMENTO: 4 PORÇÕES GRAU DE DIFICULDADE: MÉDIO CUSTO: ALTO CALORIAS POR PORÇÃO: 215,86 Coloque o camarão em uma tigela, tempere com o alho amassado, o coentro, o orégano, o suco de limão e o sal; deixe nesse tempero por 20 minutos. Aqueça a margarina, junte o camarão e refogue rapidamente. Cozinhe os corações de alcachofra, escorra, seque e corte em cubinhos. Misture o camarão, a cebola, a erva-doce picada, regue com o azeite e tempere com a pimenta a gosto. Leve à geladeira até servir.
