Ingredientes
- 4 bifes de avestruz com cerca de 125 g cada
- sal
- pimenta preta em grão
- 100 g de margarina
- 2 cebolas médias
- 1 dente de alho
- 2 pimentos vermelhos
- 1 pepino pequeno
- 100 g de cogumelos frescos
- 1 cháv. de feijão verde cortado e cozido
- 1 dl de caldo de galinha
Preparação
- - Tempere os bifes com sal e pimenta acabada de moer.
- Frite-os dos dois lados em metade da margarina, até lourarem. Mude os bifes para outro recipiente e mantenha-os quentes.
- - Deite a restante margarina na fritadeira, aqueça e junte as cebolas e os alhos descascados e picados, os pimentos lavados, limpos dos filamentos e das sementes e cortados em tiras, o pepino descascado e cortado em meias-luas, os cogumelos cortados ao meio e o feijão verde escorrido. Regue com o caldo de galinha e tempere com sal e pimenta.
- - Tape e deixe estufar durante cerca de 15 minutos, ou até os legumes ficarem macios. Junte os bifes, apure durante 2 minutos e sirva.
